問題之一：保健酒里什么在起保健作用？
保健酒就是在酒里摻入醫藥成分，主要是保健成分，但并不是說所有保健酒里的成分都是保健成分，只有那些對人體健康有利的成分才稱得上是保健成分。一般我們在日�？吹降谋＝【评锘旧鲜侵嗅t藥成分，所以對人體還是有一定作用的，但要說具體的保健作用還是要看每一種保健酒里各自的醫藥成分起的作用了，我們不可以籠統得來概括。
現在世面上很流行三個詞：營養成分、保健成分、功能性成分。說到底，消費者難以選擇保健酒的最主要原因也就是因為搞不明白這三種成分的區別。
所謂的營養成分是指人體必需從食物中攝入的成分，如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等，一個不偏食的健康人一天能從營養均衡的食物中攝入所需的各種營養成分，對病人而言如果飲食不能保證其母種或多種營養成分的攝入，則需要通過增補品來補充。
保健成分通俗地講就是對人體有好處的成分。人體攝入的物質對人體都會有影響，但有好有壞，好的影響就可以說是起到了保健的作用，就是保健成分了。
功能性成分的定義如今備受爭議。對于人體來說，只要是攝入的物質都會對人有影響，不管是好是壞，比如面包、純凈水都有它對人體的作用，都是有其功能的。所以只要是能吃的都可以說是有功能性成分。因此，所有的營養成分都是功能性成分，但功能性成分不一定都是營養成分。
問題之二：我沒什么病，但是“亞健康人群”
一份子，覺得自己累了、心情很煩躁有必要喝保健酒嗎？
人體由于自身的周期性變化而出現的類似感到累了、心情不好是正常的事，人的心情和精力一天都會有不小的波動，一周、一個月甚至一年的波動就更不用說了。所以在身體狀況健康的前提下，一段時間內感到自己累或是心情郁悶并不用太過在意（病人除外），這是你生命周期性變化的結果。保健酒就是藥酒，對于一個身體狀況正常的人來說沒有必要喝。
問題之三：哪些人適合飲用保健酒？
保健酒是藥酒，正常人是用不著喝的，但是不是有病了就可以喝了呢，這個就要看病人的具體病癥了，并不是所有的病人都適合喝保健酒，一般來說，機體有病或是久病者可以適當地服用，類似納差者、患有慢性疾病者等可以在醫生的指導下來挑選正確的、適合自己病癥的保健酒進行輔助治療、調理，因為每個病癥都有它自己的禁忌之處，當然量上的控制也要按照醫生的要求，不可以隨性行事。
以人參酒為例，一個患有腦溢血的患者好不容易被搶救回來，家屬為了給他恢復元氣，想方設法地給他補藥吃，這時候如果給他喝含有人參的保健酒，那就會適得其反，對患者是非常危險的。原因有兩個：首先是人參酒中的人參皂甙有降低血液粘度、抑制血小板的聚集性、增加組織血流量的作用。這一點對于月經期的婦女來說是同樣的，所以月經期的婦女也不能服用人參、人參酒之類的補品。第二個原因就是酒精了，腦溢血患者本來就很忌諱酒精中乙醇的成分，對腦溢血患者來說，喝酒等于自殺。
同樣，痛風患者也不可以喝人參酒，因為酒精會導致痛風發作，因此，對于痛風病人來說只要是含酒精的都需要慎重對待。當然我們在這里說的是人參酒的兩個禁忌病癥的例子，并不是說人參酒就不能喝了，人參中的莖葉皂甙成分對實驗性肝損傷有一定的保護作用，同時也具有較強的抗氧化作用，可能具有抗衰老活性。因此，對于一種保健酒來說，都有其兩面性，消費者一定要在醫生的指導下選擇保健酒，萬萬不可自作主張。不過健康人少量飲酒有預防血栓作用。
問題之四：喝保健酒會不會上癮？
保健酒就是因為里面摻入了保健成分才稱其為保健酒，但它還是酒，還是少不了酒精的成分。我們暫且不能確定個別保健酒里是否加入了讓人產生依賴的成分，但單講這酒精成分，它是有成癮性的。
問題之五：服用保健酒有年齡限制嗎？
從理論上講，服用保健酒在年齡上是沒有上、下限的，但具體情況具體分析，對于小孩子，醫生一般不會建議采用這樣的輔助治療方法。而對于年齡較大的患者來說，由于其機體器官逐漸老化，血管逐漸變得脆弱，喝酒很容易導致血管破裂，這是很危險的，因此對于年齡較大的患者醫生同樣不太會建議采用這樣的方法。
來源：中嘉世合科貿
